Метка: Прогулки. Активный отдых

Наша цель – пешая прогулка!

Если хотите изменить свою жизнь, отправляйтесь на прогулку

В моду вошёл шагомер. Для чего он нужен? Шагомер поздравляет: вы прошли десять тысяч шагов. Раз появились шагомеры, значит, есть потребность стимулировать человека проходить в день определенное количество шагов, когда возле каждого дома есть остановка муниципального транспорта, а во дворах негде припарковать личный автомобиль. С автотранспортом мы стали мобильны и, не особо задумываясь, преодолеваем большие […]

Осенняя депрессия

Сезонная хандра – штука, нам всем хорошо знакомая: беспричинная тоска и грусть, упадок сил, заметное снижение тонуса, и вообще – плохое настроение, безразличие, поминутная раздражительность. Ещё сто — двести лет назад предки наши называли эти симптомы термином «сплин». Мы же довольствуемся более простым и расхожим выражением – «осенняя депрессия». Психологи считают эти малоприятные проявления хандры […]

Лесотерапия — лучший метод снять нервное напряжение

Лесотерапия — лучший метод снять нервное напряжение. Целостная лесная терапия полезна не только для организма, но и для души. Деревья имеют целебную силу! Это последняя тенденция в расслаблении: лесотерапия. В Европе она набирает популярность, потому что все больше людей осознают, что для хорошего самочувствия им необходимо заботиться как о теле, так и об уме. Целостное возрождение, […]

Геленджик. Знакомство

Геленджик – довольно известный город, находящийся недалеко от Новороссийска. Вместе с несколькими приморскими поселками он составляет курортную зону, которая протянулась более чем на 100 километров по побережью Черного моря. От холодных ветров она защищена горным хребтом Маркхот.  Геленджик известен как город, имеющий наибольшую набережную в мире. Эта улица очень удобно обустроена для прогулок и необычайно […]

Идём в горы. Нексис

В 5 километрах от Геленджика в сторону поселка Джубга, около поселка Светлый, есть гора Нексис. В переводе с латинского означает «связь», «соединение миров». Вот куда я всем непременно советую прогуляться! По мнению эзотериков, так как на Нексис два дольмена — «Солнечный» и «Лунный», которые с незапамятных времен считают порталами связи с иными мирами, отсюда и пошло […]